我的「真實生活」始於許多年前，
當時為了盡一點微薄的義務來減少地球垃圾量，所以禁止補習班學生喝飲料（當然有效範圍只在我看得見的時候）。
為了讓學生心服口服，
我不只蒐集糖對學習有害的各種資料，
更以身作則，跟飲料說再見，
同時每天為學生煮水、消毒杯子。
不久後看見海洋生物誤食塑膠導致死亡的新聞，
我開始隨身攜帶餐具（而且總是帶二份）與購物袋。
跟朋友有約時，我至少能減少二個裝筷子的塑膠袋與二雙竹筷子、二隻塑膠湯匙，
購物也盡量不拿塑膠袋。
家裡本來就不買垃圾袋（用購物時拿到的塑膠袋），
但是我在可回收與不可回收之外也注重垃圾分類，
乾的、不會發臭的垃圾丟在一起，袋子沒裝滿就不倒垃圾；
（廚房裡）濕的、會發霉發臭的垃圾也多走幾步集中到廁所垃圾桶，盡量讓所有的垃圾袋裝滿再丟。
接著，台灣開始有層出不窮的食安問題，
剛好媽媽為了照顧外婆和我們退休了，
所以我們家變得極少外食。
住在鄉下的我們，幸運地時常能吃到大姑或朋友們自己種的蔬菜，
也盡量尋找可信賴的蛋、肉、調味料來源。
一段時間後，味覺「被養刁了」，
只要一碰到人工合成味精或調味料，就渾身不對勁。
更重要的是，身體輕盈許多，入與出都非常規律了。
又過不了多久，為了孩子健康的妹妹開始做手工皂（她只差沒自己提煉各式天然油品了），
於是家人洗臉、洗澡、洗頭、洗碗盤，完全不會碰到任何化學物品。
愛做家事的我，以往每到冬天就雙手龜裂流血，
改用妹妹的手工皂之後，已經有二年不知道甚麼叫裂到流血了。
但讀到The Honest Life這本書時，
我才知道我們還可以（也應該）做更多！
現在，中文版即將出版，
希望有更多人願意讀這本書，
因為「真實的生活」不只是環保，
還是把握生為人就有「知的權利」，
更是面對生活的態度。
潔西卡艾芭讓我們知道無論你有多忙碌，
用很簡單的方法也能建立秩序、堅持下去，
然後做出對自己、對家人、對整個地球都好的選擇。
中文版預計與台北國際書展（2/11~16）同步上市。
提供新書上市連結二則：
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